اهـــــم اسباب تســــاقط الشعـــــــر

 

كتب _ د. سعيد متولي أخصائي التغذية والصحة العامة 

تساقط الشعر غالبا  عنوان للحاله الصحيه او النفسيه للشخص ...

فعند عدم توفر الارتياح النفسى والأقلمه فى الوسط الذى نعيش فيه يحدث خلل هرمونى يظهر فى الكثير من الاعراض منها تساقط الشعر  

كما ان نقص الحديد (انيميا ) ونقص عناصر اخرى اهمها الزنك يؤدى الى تساقط الشعر ..وهذا ممكن التعامل معه بسهوله اكثر من حدوث بعض الامراض لا قدر الله مثل .... السرطان ..... الذئبة .....مرض الزهرى والغدة الدرقية ..

وذلك بتعويض ماينقص الجسم من عناصر غذائيه هامه  ومحاولة تقبل الامور والهدوء النفسى بالرجوع الى الله والوضوء والصلاه فكل امور الدنيا رهن تصرف رب العباد ..

ولكن لابد ايضا من معرفة ان هناك ادويه تسبب تساقط الشعر وبكثافه مثل ....أدوية مضادات الاكتئاب .....والعلاج الكيميائى ....ووسائل منع الحمل عن طريق الفم .وتساقط الشعر فى تلك الحاله عرض دوائى يتوقف بالتوقف عن تناولها ..

ولكن فى كل الحالات لابد من احكام العقل فى تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات لمحاولة تغذية الجسم بكامله والشعر .....