المياه الغــازيه
كتب - د . سعيد متولى أخصائى التغذبه والصحه العامه
المياه الغــازيه .....
اضرارها عديده وهى اغذيه فارغه تعطى سعرات حراريه بلا قيمه غذائيه والاخطر انه يدخل فى تصنيعها غاز ثانى اكسيد الكربون كمكون اساسى ليعطيها الطعم المميز لها وعند ابتلاع كميه من ذلك الغازيتسبب فى خروج قدر كبير من الكالسيوم مسببا هشاشة العظام ولو ارتفع تركيزه الى قدر اكبر بالدم قد يتسبب فى الوفاه لعدم حصول خلايا الجسم على القدر الضرورى من الاكسجين اللازم لاتمام العمليا ت الحيوه بالجسم .
وبالرغم من هذا نجد ان هناك من لا يشرب غيرها حتى اثناء الاكل بديلا عن الماء .. ارجوا العقل لعدم اهدار الصحه .
تعليقات
إرسال تعليق